皆さまこんにちは
土地家屋調査士法人の名古屋支店のＮです。
連日暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。
夏バテになってないでしょうか?
夏バテ対策としては色々あると思いますが、私がおすすめするのはやはりサウナです!
外が暑いのにわざわざサウナに入るのかと思うかもしれませんが、サウナに入ることによって様々な効能があると言われております。
【例えば】
1,自律神経が整うことによりぐっすり眠れるようになる。
2,汗を大量に書くことにより美肌の効果もある。
3,ストレスの解消やリラックス効果がある。
など他にも良い効果がたくさんあります。
私も休みの日は色々なサウナに行ったりしております。
施設によって様々な特色があり、違いをみるのも楽しいので、疲れた時はサウナでリフレッシュしてみるのもいかがでしょうか。
ところで皆さま、サウナシュ○ンというものがあるのはご存知でしょうか?
【SAUNACHE○INとは】
“今行くべき全国のサウナ施設”として毎年 11月11日「ととのえの日」に発表・表彰。
「SAUNACHE○IN」は2018年に誕生し、今年で6年目を迎える。
全国12,000施設以上ともいわれるサウナ施設の中から、水風呂・外気浴スペース・ホスピタリティ・男女の有無・料金設定・清潔性・エンタテイメント性・革新性などの観点で評価。
となっております。
そして2023の第一位のサウナがなんと名古屋にあるんです!
その名も「ウェ○ビー栄」です。
2018年から何度も受賞しており、知る人ぞ知る有名なサウナです。
最近改装されたようで非常にオシャレになっておりますので、名古屋支店に来られた際には是非お立ち寄りください。（徒歩2.3分ほどの距離にあります）
暑い日が続きますが体調に気をつけてお過ごしください。
以上お読みいただきましてありがとうございました。
